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月满中秋

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发表于 2018-9-23 16:30 | 显示全部楼层
       蹲厕所不超过三分钟。研究表明,蹲厕所时间超过三分钟,会导致直肠静脉受到挤压,这样容易引发痔疮,而且症状的轻重与如厕时间的长短有关,时间越长,发病概率越高。所以,蹲厕所时,请低头族们暂时抛弃手机,速战速决,尽量控制在三分钟以内。
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发表于 2018-9-23 16:30 | 显示全部楼层
      生气不超过三分钟。中医认为,怒伤肝。总是爱生气的人,生命健康得不到保证。心里有气而不发泄,也会造成心郁。所以,生气时,要尽快宣泄,不超过三分钟,消气越快越好。
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发表于 2018-9-23 16:31 | 显示全部楼层
   水沸腾后再烧三分钟。自来水在加工时,都会经过氯化处理消毒。水煮沸后,再烧三分钟,有利于残留氯的挥发,使得烧开的水更健康。
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发表于 2018-9-23 16:31 | 显示全部楼层
   开水泡茶三分钟。开水泡茶三分钟,把第一杯茶倒掉,再喝第二杯的茶,可以安心养神,有利于促进睡眠。这是因为茶中的**已渗透在第一杯茶中,第二杯茶中的**成分便不会特别重。
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